【何がいい？】社会人からの英語日記、メリットと注意点４選

英語を上達させることために「英語日記をつけること」をおすすめされたことありませんか？

そもそも日記をつけることは、思考練習に最適です。

• 自分だけのもので、自由にかける
• 他人に見せる必要がない
• 試行錯誤を重ねることができる

実際、英語日記をつけることは、語学学習の一環として非常に効果的な学習方法の一つであり、コミュニケーションスキル向上や自己表現能力などの英語力を高める絶好の機会となります。

でも実際のところ、英語で日記を書くのって結構難しいですよね。

日記を書くことで英語学習をするときに、多くの方が間違えがちなポイントがあります。

今回は、多くの学習者が間違えがちなポイントを理解した上で、英語日記を始める際の利点について詳しく解説いたします。

この記事は、主に英語日記を行うメリットを４つと、英語日記を行う上での注意点を解説します。

私は、大学入試担当の英語講師で10年以上働き、1000人以上の英語の相談に乗ってきました。

その中で、「英語を話せるようになりたい」という相談の方には、英語日記を書くことをすすめてきました。

日記をつけるメリット４選

英語学習の習慣化に向いている

英語学習の成功には、習慣化が大切です。

日々続けていく英語学習と、日記との相性はとてもよく、「英語を身につけたい」多くの方が英語日記に取り組んでいます。

日常生活の、簡単な新しい趣味になる

英語を書くハードルさえ乗り越えれば、英語日記は、楽しい趣味になり得ます。

しかし、英語日記を書くことの具体的なメリットは、言語学習の面にとどまりません。例えば、毎日同じ時間帯に日記を綴る習慣を持つことで、規則正しい生活リズムの形成につながります。

日記は、本とペンがあればすぐできます。なんならスマホのメモ機能を使って毎日行う人もいるくらいです。日記であれば、人に見せる必要はありません。簡単に始めることができます。

また、日記を書く過程で自分の感情や考えを整理し、自己分析を行うことも可能となります。

この自己分析は精神的健康の向上に寄与し、自分自身を深く理解する機会を与えてくれます。

さらに、英語での表現方法を探る中で、日本語では表しきれないニュアンスを再発見することができ、文化理解が深まることも一つのメリットです。

英語の勉強より、英語日記は継続しやすい。

どんなことでも「勉強を続ける」ことは非常に大変ですよね。

そして、やる気がある時だけでも構いませんが、「この表現は、英語でどうやっていうんだろう？ちょっと調べてみよう」と調べてみましょう。

まるで留学効果？！英語で考える癖ができる

実は、英語日記をつけることで、国内で一人でも、留学に近い状況を作るきっかけを作れることができます。

日記に書く内容は、日々の出来事が大半になります。表現できる（わかる）フレーズもあれば、わからないフレーズもあるはずです。

必要な言葉だったりフレーズを、日記に書いて理解して続けることで、日常のふとした時に英語で考える癖ができます。

その状態は、英語に囲まれているような、まるで留学中のような（英語圏にいる）状況です。

質の高い英語（文章）を作れるようになる

英会話では、身振り手振りや、ボディランゲージ、そして「単語だけ」でも会話が成立することが多々あります。

しかし、言いたい内容を表現するために、日記では、どうしても「文章」を書く必要があります。

最初は難しいと思えるような単語だけの学習から卒業して、文法や構文を学ぶことになり、少しずつでも意識をすることで、１つ１つの英文のクオリティが上がっていきます。

様々なアウトプット練習に最適

英語で日記を書く行為は、個々の英会話やライティングスキルを向上させるために非常に効果的です。

それだけでなく、英語日記は様々な学習方法と相性が良く、効果的なアウトプットの練習となります。書いた内容を振り返ることにより、自身のライティングスタイルの改善点を把握しやすくなります。

過去の自分の文章を添削し直すことは、オンライン英語コースやレッスンを受けるのと同等の学習効果を得ることも可能です。

英会話の土台作りになる

英語日記を作るときに、日々自分の考えや日常生活を英語で表現することで、頭の中で英語で考えることが習慣化されます。これにより、英語で考え、英語で話すスピードが自然と速くなっていきます。

「頭の中での英語文章がある状態」になるので、その「作文力が英会話力に直結」します。

また、何度も同じような場面に出会うため、出てくる英語フレーズも自然と覚えられるようになります。

英語日記をうまく続けるコツ

英語日記をつけることは効果的と言うことは分かりましたが、実際始めると出てくる問題があります。

英語日記の問題は、どう乗り越えていくのでしょうか。

それらの問題を解決するには、コツがあります。

【問題１】使う表現が偏る、正しいか不安になる

しっかり続けていることは素晴らしいのですが、英語日記を続けていると、

自分の文章書いている文章が、いつも同じ、または似ていて、不安になることがあります。

【対策１】外部の力を使う

英語日記の正当性に不安がある時に使いたいのが「外部のサポート」です。

有料でサポートを調べることもできますし、無料で独学で進めたいのであれば、chatGPTを使って添削してもらうのも非常に有効です。

ChatGPTの利用は、ユーザーが書いた文章を適切に解析し、的確なフィードバックを提供します。それにより、リアルタイムでのコメントを受け取ることができるため、即時的に自らの文章を修正することが可能です。

ChatGPTの利用は、文法や表現の誤りを指摘するのみならず、文章をより豊かにするための建設的なアイディアの提案にも寄与します。

これは、英会話の力を兼ね備えた英語学習者にとって非常に価値のあるサポートとなります。文章全体の質を向上させて、ライティングスキルの向上を図るためにも導入を検討してみましょう。

＜注意１＞発音学習は別途必要

英語日記では、リーディングには非常に効果的ですが、その他（会話）にはそうでもありません。

TOEICに関しては、スピーキングとリスニングのためには、発音の勉強が必要になります。

“curious：好奇心のある”　という単語のように、発音が少し複雑な単語も存在しますが、

日記で書くだけでは、発音は学べず、インプットする機会がないため、自ら機会を作る必要があります。

まとめ

１日の終わりにちょっと振り返る習慣を作って、それを英語に落とし込む。

自由に使える英語は日記をつけることで、身につけることができます。

また、英語日記を始めることで得られる多くのメリットと効果を紹介してきました。